1.保持自我本色
最近我向克洛石油公司的人事部经理保罗-鲍尔登请教,问他前来求职的人常犯的最大毛病是什么。他应该知道这些,因为他曾经和6000多万个求职者面谈过,还写过一本《求职的6种方法》的书。他回答说:“前来求职的人所犯的最大的错误,就是不能保持本色。他们不敢以真面目示人,不能完全坦诚,却给你一些他认为你想要的回答。”可是这种做法毫无用处,因为没有人想要伪君子,也从来不会有人愿意收假钞票。
“保持本色这个问题,如同人类历史一样的古老,”詹姆斯-高登-季尔基博士说,“也像人生一样普遍。”难以保持本色,正是许多精神和心理疾病的潜在原因。安吉罗-帕屈曾写过13本幼儿教育方面的书,以及数以千计的文章。他说:“再也没有人比那些想做其他人或除他自己以外任何其他东西的人更痛苦的了。”
这种希望能做与自己不一样的人的想法,盛行于好莱坞地区。山姆-伍德是好莱坞最著名的导演之一。他说,在他培训某些年轻演员的时候,所遇到的最棘手的问题正是这个。他要让他们保持本色,但他们都想做二流的拉娜,或者是三流的克拉克盖博。“可这一套观众已经看够了,”山姆-伍德说,“最保险的做法就是尽快抛弃那些装腔作势的人。”
我有一封阿雷伊德夫人从北卡罗来纳州艾尔山寄来的信。她在信中说:“我从小就特别敏感而内向,我的身材一直很胖,而我的脸使我比实际看上去还胖得多。母亲很古板,她认为穿上漂亮衣服是一件很愚蠢的事。她总是对我说:‘衣服宽松舒服,窄衣易破,’因此她总是照这句话来帮我选衣服。我从来不和其他孩子一起做室外活动,甚至不愿上体育课。我非常害羞,觉得我和其他人都不一样,别人完全不喜欢我。长大之后,我嫁给了一个比我大好几岁的男人。然而,此时我并没有任何改变,我丈夫全家人都很好,他们充满了自信——他们是我应该成为却没有成为的那种人。我尽最大地努力要成为他们那样的人,但是,我没有成功。他们为了使我开心而做的每一件事情,只会让我更加退缩。并且,之后我还变得非常紧张不安,不敢见任何朋友,情绪也非常坏,甚至听见门铃响都害怕。我知道我是一个失败者,但是,我又怕我的丈夫发现这一点。所以,每当我们出现在公共场合的时候,我都假装很开心,结果总是做得太过火。我也知道我做得太过火了,因此,事后我会为此难过好几天。最后,我觉得再没有什么意思了,也活下去了,于是我开始想自杀。”
但是,是什么事改变了她的生活呢?阿雷伊德夫人继续写道:“其实,不是别的,只是一句随口说出的一句话改变了我的整个生活。有一天,我婆婆正在谈她如何培养她的几个孩子,她说:‘不论如何,我总是要求他们保持本色。’‘保持本色’,就是这句话!眨眼之间,我才发现我之所以如此苦恼,正是因为我一直在试着让自己去适应一个并不适合我的模式。一夜之间,我改变了。我开始保持本色,试着发现我究竟是怎样的人,试着研究我自己的个性。我开始研究我的优点,尽我所能去学习色彩和服饰的知识,尽量按照适合我的方式去穿衣服。我主动地交朋友,参加了一个社团组织——它当初是一个很小的社团——他们让我参加活动,这把我吓坏了。但是,我每发一次言,就会增加一些勇气。这件事花了我很长的时间,但是我感到很快乐,而这些快乐都是我以前从来没有过的。我在教育自己的孩子时,也总是把我从痛苦的经验中所学到的教给他们:‘不论如何,一定要保持你的本色。’”
有一位电车长的女儿,花了许多努力才懂得这个道理。她的梦想是成为一位歌唱家,但是,她长得并不好看。她的牙齿暴凸,嘴很大,每次在新泽西州的一家夜总会里公开演唱的时候,她总想把上嘴唇拉下来,好遮挡住她的暴牙,她想表演得“很美”,可是结果呢?她让自己怪态百出,最终还是未能逃脱失败的命运。
有一天,有一个在夜总会听这女孩唱歌的人,认为她很有天分。“我想告诉你,”他很直率地说,“我一直在观看你的表演,我知道你想遮掩什么,你觉得你的牙齿长得很难看。”这个女孩非常窘迫,但那人继续说道:“为什么要这样呢?难道长了暴牙就罪大恶极吗?不要去遮掩,张大你的嘴,观众看到连你都不在乎,他们就会喜欢你的。”他很犀利地说:“再说,说不定你想遮起来的那些牙齿,还会带给你好运呢。”
这个女孩接受了他的忠告,不再注意自己的牙齿。从那时候开始,她想到的只有她的观众。她张大了嘴巴,热情奔放地唱歌,之后,她成了电影界和广播界的一流当红明星。
其实,我们每个人都有潜能,所以,我们不该再浪费一点一滴的时间,去为我们不如其他人某一点而担忧。你是这个世界上的新东西,以前从未有过——从开天辟地直到现在,从未有过完全跟你一样的人。而且将来直到永远,也不可能再出现一个和你完完全全一样的人。新的遗传学知识告诉我们,你之所以成为你,取决于你父亲的24个染色体和你母亲的24个染色体遗传的是什么。“在每一个染色体内,”阿伦-舒因费说,“可能有几十到几百个遗传因子,在某些情况下,每一个遗传因子都有可能改变一个人的命运。”
即使你的母亲和父亲相遇成亲之后,生下的这个人正好是你,但这个机会也是三十亿万分之一。换而言之,即使你有30亿万个兄弟姐妹,也可能完全跟你不同。这不是臆想之说,这些都是科学事实。
保持你自己的本色,就像欧文-柏林给已故的乔治-盖歇温的忠告那样。
当柏林和盖歇温初次见面的时候,柏林已经名声显赫,而盖歇温还是一个未成名的年轻作曲家,一个星期只赚35美元。柏林非常欣赏盖歇温的才华,就问他想不想当他的秘书,薪水大概是他当时收入的3倍。“但我建议你不要接受这份工作,”柏林忠告他说,“如果你接受这份工作的话,你可能会成为一个二流的柏林,但如果你继续坚持保持你自己的本色,总有一天你会成为一个一流的盖歇温的。”
盖歇温接受了这个忠告,后来他终于成为美国当时最重要的作曲家之一。
其实,对深入探讨如何保持本色这个问题,我对此感想非常深。我对我自己所谈的问题很清楚,因为我为此付出过相当大的代价,有过痛苦的经验。当我从密苏里州的乡下去纽约的时候,我进了美国戏剧学院,希望能当一个演员。当时我有一个自以为非常聪明的想法——一条走向成功之路的捷径:我要学当年那些著名的演员是如何表演的,我要学会他们的优点,然后把每一个人的长处学到手,使我自己成为一个集诸人优点于一身的著名演员。
我的这种想法是多么愚蠢!多么荒谬!我居然浪费那么多时间去模仿别人!最后我终于明白,我一定要保持本色,我不可能变成任何人。
有了这次痛苦的经验之后,应该说能得到一些教训才对,但事实并非如此。我并没有接受教训,几年之后,我开始写作一本书,并希望那是所有关于公开演说的书籍中最好的一本。在写那本书的时候,我又产生了和以前学演戏时一样的愚蠢想法。想“借”来其他作者的观念,放在那本书里,使它能够无所不包。于是,我买了十几本关于公开演讲的书,花了一年的时间把它们的概念纳入我的书里,但最后我又一次发现我做了一件傻事:把别人的观点大杂烩地凑在一起而写成的东西非常做作,也非常枯燥,没有一个人愿意看下去。因此,我把一年的心血都扔进了废纸篓里,一切重头再来。
这次我对自己说:“你一定要保持你自己的本色,不论你的错误有多少,你的能力多么的有限,你也不能变成别人。”于是我不再试着成为其他人的综合体,而是捋起袖子,做了我当初本应该做的事:我写了一本关于公开演讲的教材,完全以我自己的经验和观察,以一个演说家和演说教师的身份来写。我学到了华特-罗里爵士所学到的那一课,而且我希望能永远保持下去。华特-罗里爵士于1904年在牛津大学当英国文学教授,他说:“我写不出一本足以和莎士比亚媲美的书,但我可以写一本由我自己写成的书。”
可以说,玛丽-玛格丽特-麦克布蕾、威尔-罗吉斯、卓别林、金-奥特雷,以及其他成千上万的人都学过我在此想让各位明白的这一课,而且他们就像我一样学得很辛苦。
玛丽-玛格丽特-麦克布蕾刚踏入广播界的时候,想做一名爱尔兰喜剧演员,但她失败了。后来她发挥了她的本色,扮演一个从密苏里州来的很平凡的农村女孩,结果成为纽约最受欢迎的广播明星。
威尔-罗吉斯在一个杂耍团中,只是表演抛绳技术,没有任何说话的机会。他这样干了好多年后,才发现自己在讲幽默笑话上有特殊的天分,于是开始在表演抛绳的时候说话,最终成名。
卓别林最初拍电影的时候,那些电影导演都坚持让他去学当时德国一个非常有名的喜剧演员,但直到卓别林创造出自己的一套表演方法之后,才开始出名。
金-奥特雷刚出道的时候,想把他的得州口音改掉,成为一个城里绅士,并自称是纽约人,结果大家在他背后笑话他。后来,他开始弹五弦琴,改唱西部歌曲,开始了他那了不起的演艺生涯,并成为全世界在电影和广播两个行业中最著名的西部歌星。
鲍勃-霍伯也有同样的经验。多年来他一直在表演歌舞片,结果毫无成就,一直到他找到开自己玩笑的本事之后,才功成名就。
每个人都是这个世界上的新东西,每个人都应该为此而庆幸,并尽一切努力利用大自然所赋予你的一切。归根结底,所有的艺术都带着一些自传色彩:你只能唱你自己的歌,只能画你自己的画,只能做一个由你的经验、你的环境和你的家庭所造成的你;不论好坏,你都得在生命的交响乐中,演奏属于你自己的乐曲;不论好坏,你都得自己创造一个属于自己的小花园。正如爱默生在他的散文《论自信》中所说的:“每个人在他的教育过程当中,一定会在某个时期发现,羡慕就是无知,模仿就是自杀。不论好坏,他都必须保持自己的本色。虽然广袤的宇宙之间全是美好的东西,但除非他耕耘那一块属于自己的土地,否则他绝不会有好收成。他所有的能力是自然界的一种新能力,除他之外没有人知道他能做些什么,他能知道些什么,而这些都必须靠他自己去尝试求取。”
要想获得平安快乐的心理,一定要谨记:保持自我本色,不要模仿别人。
2.不要沉浸在悲伤中
曾经统治罗马帝国的伟大哲学家马尔卡斯-阿理流士说过这样一句话:“生活是由思想形成的。”
这是一句可以决定你命运的话。可以说,我们的命运如何,完全取决于我们的心理状态。爱默生曾说:“一个人就是他成天所想象的那种样子,他怎么可能成为另一种样子呢?”只要知道你心里想些什么,就可以知道你是一个怎样的人,因为每个人的性格特征都是由他的思想造成的。
我现在可以肯定地说,你和我所必须面对的最大的问题,就是如何选择正确的思想,事实上,这几乎可以算是我们需要应对的唯一问题。如果我们能够做到这一点,一切问题都可迎刃而解。
如果我们所想的都是悲伤之事,那我们就会悲伤;如果我们所想的都是快乐的东西,那我们自然而然就可以获得快乐;如果我们所想的是不好的念头,那我们恐怕就不得安宁了;如果我们所想的是一些恐怖的情况,那我们就会恐惧;如果我们沉浸在自我哀怜之中,那别人都会有意躲开我们;如果我们所想的全都是失败,那我们就会失败。诺曼-温森-皮尔曾说:“你并不是你想象中的那种样子,而你却会是你所想的那种人。”
这样说,是不是在暗示我们都应该用习惯性的乐观态度去应对一切困难呢?当然不是的。很不幸的是,生命不会像这样简单化,但我却鼓励大家要尽力采取积极正面的态度,而不要采取消极反面的态度。
一个人可以关注一些很严峻的问题,但他同时可以将花插在衣襟上昂首阔步。我就曾看过罗维尔-托马斯这样。
有一次,我协助罗维尔-托马斯主演一部著名电影,这是有关艾伦贝和劳伦斯在 此时我才真正明白,一般人根本就不会想到你和我,或者注意别人对我们的批评,人们只会想到他们自己。他们对自己小问题的关注程度,要远远超过那些能置你或我于死地的大事上千倍。
有一次我去访问史密德里-柏特勒少将,就是那个外号叫老“地狱恶魔”、老“锥子眼”的柏特勒将军。大家应该还记得他,他是统帅过美国海军陆战队的将军中最会摆派头、最多彩多姿的一个。
他告诉我:“我年轻的时候竭力想成为最受欢迎的人,希望每个人都对我有个好印象。在那段日子里,任何一点点小批评都会让我觉得非常难受、伤心。可是我承认,在海军陆战队工作30年使我变得坚强多了。我曾被人家责骂和羞辱过,他们骂我是黄狗,是毒蛇,是臭鼬。我被那些骂人专家骂过,凡是英文中能够想得出来但写不出来的脏字眼都曾被用来骂过我。这会不会让我觉得伤心呢?哈哈!我现在要是听到有人在我背后骂我的话,根本不会调转头去看是什么人在骂我。”
可能只有老“锥子眼”柏特勒对批评太不在意,我们大多数人对那些不值一提的小事情都过分认真。
其实,即使别人说了你和我一些无聊的闲话,或欺骗我们,从后面捅我们一刀,或把你和我当作笑柄,或者某一个我们最亲密的朋友出卖了我们,也千万不要使自己沉溺在自怜中,应该提醒自己,虽然我难以阻止别人对我作任何不公正的批评,但我却可以做一件更加重要的事情:我可以决定是否让自己受那些不公正批评的干扰。
当然,我并不赞成对所有的批评不予理睬,这里所说的是不要理会那些不公正的批评。
当已故的马休-布拉许还在华尔街40号美国国际公司担任总裁的时候,我曾问过他是否很在意别人的批评,他回答说:“是的,早年我对这种事情非常敏感。当时我急于使公司的每个人都认为我是十全十美的。如果他们不这样认为的话,就会使我感到忧虑。只要某个人对我稍有怨言,我就会想方设法取悦于他,可是我讨好他,总会使另外一个人生气。等我再想要满足另一个人的时候,又会惹恼其他的人。最后,我发现越想讨好别人,以避免别人对我的批评,我的敌人就越多。所以我最后对自己说:‘只要你出类拔萃,你就一定会遭到批评,所以还是早点习惯为好。’这对我大有帮助。从此以后,我就决定尽我最大的努力去做我认为对的事,而把我那把破伞收起来,让批评我的雨水从我身上流下去,而不是滴进我的脖子里。”
有一次,我问伊莲娜-罗斯福,她是如何处理那些不公正的批评的。她告诉我,她小时候非常害羞,很害怕别人说她什么。面对批评,她害怕得去向她的姑妈,也就是老罗斯福的姐姐求助。她说:“姑妈,我想做某件事,可是我担心会受到批评。”
老罗斯福的姐姐正视着她说:“不要怕别人怎么说,只要你自己心里知道你是对的就行了。”伊莲娜-罗斯福告诉我,当她在多年以后住进白宫时,这一忠告还一直是她的行事原则。她告诉我说,避免所有批评的唯一方法,就是“做你心里认为是对的事,因为无论如何你也是会受到批评的。做也该死,不做也该死’。”这就是她对我的忠告。
当然,狄姆士-泰勒比马休-布拉许和伊莲娜-罗斯福更进了一步。有一段时间,他每个星期天下午都要在纽约爱乐交响乐团空中音乐会休息时间,作音乐方面的评论。有一个女人给他写信,说他是“骗子、毒蛇、叛徒和白痴”。泰勒先生在他《人与音乐》这本书中说:“我猜想她只喜欢听音乐,不喜欢听讲话。”在第二个星期的广播节目里,泰勒先生向几百万听众宣读了这封信。几天以后,他又接到这个女人写来的另一封信,以表达她丝毫没有改变她的意见,她仍然认为他是一个骗子、毒蛇、叛徒和白痴。泰勒先生以他的沉着、他那毫不动摇的态度和幽默感来接受别人的批评,实在令人佩服。
查尔斯曾在普林斯顿大学发表演讲时,说他所学到的最重要的人生一课,是一个在钢铁厂工作的德国老人教给他的。那个德国老人因某事和其他一些工人发生了争执,结果被那些人扔进了河里。查尔斯先生说:“当他走到我的办公室时,满身都是泥水。我问他是如何对那些把他丢进河里的人的?他回答说:‘我只是一笑了之。’”
查尔斯先生说,后来他就把这位德国老人的话当作他的座右铭——“只一笑了之。”
当别人骂你的时候,你可以回骂他,可是对那些“只一笑了之”的人,你还能说什么呢?当你成为不公正批评的受害者时,这个座右铭尤其有效。
可想而知,如果林肯没有学会对那些骂他的话置之不理,恐怕他早就受不住内战的压力而崩溃倒下了。他所写的如何对待批评的方法,已经成为一篇文学佳作。其中有一段话是这样写的:“如果我只是试着去读,更不用说回答所有对我的攻击,那么这个店不如关掉拉倒,去做别的生意。我尽我所知的最好办法去做,也尽我所能去做,而我也想一直这样把事情做完。如果结果证明我是对的,那么不论别人怎么说我,都无关紧要了!如果结果证明我是错的,那么即使我花十倍的力气来说我是对的,也没有什么用。”
在第二次世界大战期间,麦克阿瑟将军曾把这段话抄下来,挂在他总部的写字台后面的墙上。丘吉尔也把这段话镶进框子里,挂在他书房的墙上。
总而言之,要想获得平安快乐,就尽你最大的可能去做,然后收起你的破伞,免得批评你的雨水顺着你的脖子后面流下去。
13.学会自我批评
如果有人骂你是“一个笨蛋”,你会怎么办呢?是觉得受到了侮辱吗?是生气吗?让我们来看看林肯是如何做的:有一次,林肯的国防部长爱德华-史丹顿骂林肯是“一个笨蛋”。史丹顿之所以这么恼火,是因为林肯干涉了他的工作——为了取悦一个自私的政客,林肯签发了一项调动军队的命令。史丹顿不仅拒绝遵照林肯的命令行事,而且大骂林肯签发这种命令是愚蠢之举。结果如何呢?林肯听到史丹顿的话之后,平静地说:“如果史丹顿说我是笨蛋,那我一定是笨蛋,因为他几乎从来没有错过。我必须亲自去看看。”
林肯果然去见了史丹顿,史丹顿让他明白他签发那项命令的错误所在,于是林肯收回成命。只要是诚意的批评,是以知识为根据并带有建设牲的批评,林肯都会欣然接受。
你和我是不是也应该欢迎这一类批评呢。其实,我们平时所做的事甚至3/4的正确率都达不到。阿尔伯特-赫伯德说:“每个人在每天当中至少有5分钟是个大笨蛋。所谓智慧,就是如何不超过这5分钟的限制。”
傻子受到一点点批评就会大发脾气,而聪明人则会从这些责备他们、反对他们,以及“在路上阻碍他们”的人那里,学到更多的经验。著名诗人惠特曼这样说:“难道你的一切智慧只是从那些羡慕你、讨好你、常常在你身边的人那里学来的吗?从那些反对你、指责你,或站在路上阻拦你的人那里,你也许会学到更多。”
当达尔文写完他那本不朽巨著《进化论》的手稿之后,深知要出版这本对生物创造提出了革命性观点的书,一定会动摇整个知识界和宗教界的基础,所以他开始成为自己的批评者,为此他花了15年的时间收集检验他的资料,深入研究他的理论,批评他的结论。
达尔文的故事告诫我们:不要等我们的敌人来批评我们或我们的工作,我们要胜过他们,在这一点上,我们要成为自己最严厉的批评者,我们要在敌人有机会指责我们之前就找出我们的弱点,并加以改正。
在我的私人档案柜里,有一卷宗夹,上面写着“我所做过的傻事”。我把自己做过的所有傻事都记了下来,存在这个夹子里。有时我会用口述的方式让我的秘书记录下来,但有些问题有时候太富于个人性,或者太愚蠢,所以,我不好意思口述,就只好由我自己动手写下来。
现在我仍记得我在15年前放在这个夹子里的一些事情,如果我能够一直对我自己保持绝对诚实的话,那么我所做过的这种傻事恐怕会挤破我的档案柜了。我可以用1300年前索罗王所说的那句话来说明我面对的情况:“我曾经做过傻事,做过很多傻事。”
可以说,每当我拿出“我所做过的傻事”卷宗,重读我对自己的批评时,它们都能帮我解决我所面临的最困难的问题,即如何控制自我。
我以前常常把碰到的麻烦推到别人头上,但是,随着年岁的不断渐长,我发现我所有的不幸与他人无任何关系,全都应该怪我自己。很多人在年纪大了之后都会发现这一点。拿破仑在被放逐的时候说:“除了我自己,再也没有别人。除了我之外,没有任何人应该为我的失败承担责任。我是我自己最大的敌人,也是我不幸命运的根源。”
这里让我告诉你一个故事吧,它是关于H-P-霍华的故事。H-P-霍华是美国财金领域的领袖——美国商业银行和信托投资公司的董事长,同时也是好几个大公司的董事。他小的时候没有受过多少正规教育,只在一个乡村小店里当店员,后来成为美国钢铁公司贷款部经理。然后,他的职位愈来愈高,权力也愈来愈大。他在解释他的成功原因时说:“多年来,我一直在一个记事本上记下当天所有的约会,我的家人也从来不在礼拜天晚上给我安排什么活动,因为他们都知道我每个礼拜天晚上都要花一些时间自我反省,重新回顾和检讨我这一星期所做的工作。晚饭之后,我就一个人关在房里,打开我那个记事本,回想一周以来所有的会谈、讨论和会议。我会问自己‘哪些事情我做对了?怎样才能改进我的做法?’‘我那一次犯了什么错误?’‘我能从中学到些什么?’有时我发现这种每周一次的检讨让自己很不高兴,甚至会为自己所犯得过错而吃惊。当然,时间一年年的过去,这些错误也就渐渐减少了。我觉得这是我曾经做过的事情中最有意义的。”
而富兰克林与霍华有所不同,他不会等到星期天的晚上,他会在每天晚上把当天的事情重新回顾一遍。他发现他有13个很严重的错误。睿智的富兰克林发现,除非他能减少这类错误,否则他就不可能获得大成就。因此,他每星期都会挑出一项缺点来改正,然后把每一天的情况做成记录。到下个星期,他会再挑出另一个坏毛病,准备好了之后,再接着进行另一场“战斗”。富兰克林这种奋斗持续了两年多时间,这也难怪他会成为美国有史以来最受人敬爱,也最具有影响力的人!
罗切冯卡说:“我们敌人的意见,比我们自己的意见更接近实际。”我们都知道这句话是对的,但是,每当有人开始批评我们的时候,只要稍不注意,我马上就会出自本能地为自己辩护。但是,每当我们这样做的时候,事后就会非常后悔。我们每个人都不喜欢被人批评,而是希望听到别人的赞美,也不管这种批评和赞美是不是公正的。我们不是逻辑性的生物,而是一种感情动物,我们的逻辑就像一艘独木小舟,在深不可测的情感海洋中漂荡。
我认识一个以前推销肥皂的人,他甚至常常请人来批评他。他刚开始为柯盖公司推销肥皂的时候,订单非常少,这使他很担心会失去这份工作。他知道他的肥皂和价格都没有什么问题,所以他想问题一定出在他自己这里。因此,每次他没有做成业务的时候,就在街上散步,希望弄清楚问题究竟出在哪里。有时他会回去找客户说:“我这次回来,不是向你推销肥皂,我希望能得到你的建议和你的批评。可不可以麻烦你告诉我,我在几分钟以前向你推销肥皂的时候,有什么地方做得不对的?你的经验比我丰富,也比我成功,请你给我批评,请你坦诚地、不加掩饰地告诉我。”
这种诚恳的态度使他赢得了很多朋友和许多宝贵的忠告。现在他已成为全世界最大的肥皂公司——CPP肥皂公司的董事长了,他的名字叫E-H-李特。
查尔斯-卢克曼是培素登公司的总裁,他每年赞助100万美元给鲍勃霍伯节目。他从来不看那些称赞这个节目的信件,而是要看那些批评的信件。他知道自己可以从这些信中学到许多东西。
福特公司也希望找出他们在管理和业务方面存在什么缺点。于是公司对全体员工作了一次意见调查,请他们来批评公司。
只有非常了不起的人才能做到富兰克林、H-P-霍华、所做的事情。现在,既然没有人看着你,你何不自己照照镜子,问问自己到底是哪一种人?每个人都不可能达到完美的程度,但是,要想获得更多的平安和快乐,我们就要记下自己做过的傻事,勇于批评自己。